Kunst mit dem Dachs - dein verrückter Kunsttherapie-Blog

In der Zeit gab es eine Weile lang immer ein Bild von Telefonkritzeleien. Die waren sehr kunstvoll, also so, dass der Dachs behauptet hat, die Leute hätten das gar nicht nebenbei am Telefon gekritzelt, sondern in monatelanger Arbeit extra für die Zeit angefertigt. Sowieso eignen sich Telefone heutzutage gar nicht mehr gut, um sie zwischen Wange und Schultern zu klemmen und dann kreativ tätig zu werden. Meetings eignen sich hingegen. Man muss aber schon zwischendurch nicken oder auch was Schlaues sagen.  Du fragst Dich, wo Du hier gelandet bist? Zu Recht. Aber es könnte der Beginn einer langen Kunsttherapie mit dem Dachs werden.

Warum ohne Hände? Das mit dem Hände malen ist so eine Sache, wie Du z.B. hier sehen kannst.  Schlaue Mega-Idee vom Dachs : Hände weglassen. Kann man sich auch gleich irgendwie körpersprachlich deuten lassen, der Dachs finden diesen Artikel aus der Süddeutschen Bombe, wo ein FBI-Agent seine Körpersprachkenntnisse zum Besten gibt. (Klick hier zum Verlassen unseres schönen Blogs zur SZ:  http://www.sueddeutsche.de/karriere/verraeterische-koerpersprache-daumen-hoch-1.1017742-6 ) Und was sehen wir sonst noch? Ein Portrait. Ja, ja, kann man noch so nennen, auch wenn mehr als das Gesicht drauf ist. Mehr dazu? Klick hier.  Aber abgesehen vom Formalen ist das ja immer noch ein Kunsttherapieblog , und da geht es doch um die Psyche. Und was denkt diese Person auf dem Bild? Wenn Du das rausgefunden hast, dann solltest Du beginnen zu überlegen, was das mit Dir zu tun hat, denn wenn es um die Psyche geht, dann geht es leider immer nur um Dich. Anderen die Schuld geben ...

Zu viel oder zu wenig denken Es ist ja grundsätzlich nie recht - entweder man denkt zu wenig, oder man denkt zu viel. Man kann lernen, damit aufzuhören. Mit Wiki-How zum Beispiel. ( https://de.wikihow.com/Mit-dem-zu-viel-Denken-aufh%C3%B6ren ) Es wird durchaus auch Geld verdient mit Webseiten zum Thema "denken lernen" ( https://www.kannichdenkenlernen.net/ ). Schneller und besser Denken sowieso, ich denke, da brauchen wir auch keine weiteren Beispiele.  Ist es denn nun gut oder ist es schlecht zu denken? Zu Fragen wie dieser hat der Dachs sich ein unbestechliches System ausgedacht. Und das geht so:  1.) Bilde synonyme oder semi-synonyme oder gar nicht synonyme Gegensatzpaare zum Pärchen "gut" und "schlecht" (also etwa "blöd" und "schlau") 2.) Bilde Reimwörter zum Wort "denken" (also etwa "lenken") 3.) Ersetze beides in Deiner Frage.  Beispielhafte Zwischenergebnisse:  Ist es denn nun beknackt ode...

Materialerfahrung:  Bleistift auf Papier. Bild und inneres Erleben:  Imtime Situation und doch weit weg, würde ich sagen. Das diskutiere ich mit dem Dachs unter vier Augen. Der sitzt schon auf seiner Insel, bereit, sich im Turm zu verbarrikadieren.

Party! Das ist mein 500ster Blogbeitrag. Warum so Viele?  Weil ich und der Dachs immer soooo viel zu verarbeiten haben. Z.B. wenn einen jemand in der Bahn zulabert.  Zum Verarbeiten braucht man:  Buntstifte, Bleistift, Schere, Kleber, Malpapier erster Güte, Ohren.... Sonst brauch ich nix zu zu sagen, oder? Wer wissen will, wie Dachse hören, dem empfehle ich: Der Geschmack von Laub und Erde: Wie ich versuchte, als Tier zu leben von Charles Foster...

Der Dachs verrät Dir gerne, wie es geht. Bild malen, ein Selbst-Porträt. Dann auf den Sessel legen, den Sessel, der, der so gemütlich ist und irgendwem gehört, und dann setz' Dich einfach drauf aufs Bild. Hast Du Falten gekriegt? Siehste, das biste in 10 Jahren.  Weitere irrwitzige Ideen und fette Survival-Tipps gibt's überall in diesem Blog.   Kostprobe gefällig? August 2017: Wie fröhne ich meinen Ess-Störungen mit einer Edeka-Zeitschrift? September 2017: Wie lese ich in Bäumen? Oktober 2017: Was mache ich mit meiner alten Matratze?  November 2017: Wie vereine ich moderne Kunst zu moderner Kunst? Dezember 2017: Wie bastele ich einen veganen Käsetannenbaum? Januar 2018: Wie räume ich kunstvoll die Bude auf? Februar 2018: Wie entspanne ich beim Drachenmalen? März 2018: Wo hole ich mir in einer Stadt wie Berlin Inspiration? April 2018: Wie täusche ich mich selbst? Mai 2018: Wie fahre ich mit einer selbstgebastelten Handtasche in Urlaub? Juni 2018: Wie b...

Eso-Dachs beim Handlesen-Lesen Beim Malen einer Menschenhand hat der Dachs sich heute mal mit Handleserei beschäftigt - und sogar so einiges rausgefunden:  Handlinien sind angeborene, dauernd vorhandene Furchen der Handfläche. Sie entstehen bereits im Fötusstadium. Wikipedia sagt, das Bestreben, Anlagen und Schicksal des Menschen aus der Hand zu lesen, reicht bis in die frühen Hochkulturen Indiens, Ägyptens, Babyloniens und Assyriens zurück. In der Antike galt die Handlesekunst als eine angesehene Geheimwissenschaft.Eine besondere Eignung der Hände für Rückschlüsse auf Anlagen, Charaktereigenschaften oder zukünftige personenbezogene Ereignisse wurde aus dem Umstand abgeleitet, dass diese neben dem Gesicht den am individuellsten ausgeprägten Teil des Körpers darstellen. Interessant, dass die Hand gleichzeitig für tatkräftiges Handeln steht, unabhängig von ihren Linien. Vielleicht wünsche ich mir dafür Glück. Wie lese ich aus der Hand? Überleg Dir zuerst, was das Beste...

Dachsmischtechnik mit Bleistift und Collage Hallo, was hat Schlau sein mit auf die Reihe kriegen zu tun?! Nix, meint der Dachs . Dinge auf die Reihe kriegen Ja, da wären wieder die Probleme. Dusch-Schlauch kaputt. Steuererklärung fällig. Wäsche dreckig. Knopf immer noch nicht angenäht. Abo nicht gekündigt. Ich hab's euch gesagt, ich möchte eine Schule gründen. Und da lernt man dann sowas. Und chillen. Und so lang - üben. Alle schaffen alles locker, alle sind zu Zweit, alle sind glücklich, allen gelingt immer alles.  Schlau sein "Als hochbegabt gelten all die, deren Intelligenzquotient über einem Wert von 130 liegt. Weniger klar ist, dass sich die überdurchschnittliche intellektuelle Begabung auch in überdurchschnittliche Leistung übersetzt. Nicht jeder Hochbegabte entdeckt die Relativitätstheorie und lange nicht jeder hochbegabte Student ist dazu in der Lage, drei Studiengänge gleichzeitig zu studieren. Einige Hochbegabte stehen sich sogar so sehr im Weg, dass si...

vor 8 Jahren Dachs dankt für die tolle Argumentation, die er etwas abgewandelt hat.  Da die Ehe ursprünglich zum Schutze der Nachkommen dient und Heterosexuelle Menschen nun mal so verschieden sind, dass es oft Streit gibt um die Erziehung und die Arbeitsverteilung, sollte die Institution "Ehe" nicht für diese Gemeinschaften zweckentfremdet werden. (Ich weiß jetzt schon, dass gleich wieder jemand mit "es gibt auch homosexuelle Ehepaare die gar keine Kinder haben wollen" und "Homosexuelle können auch unfruchtbar sein" ankommt. Es gibt auch Heten, wo das klappt.) Ausnahme, egal, auf jeden Fall ist das trotzdem so! Kein Heteropärchen kann liebevolle homosexuelle Eltern ersetzen! Es gibt Studien die beweisen, dass Kinder von Heterosexuellen vermehrt Verbrechen begehen oder sonstige geistige Probleme oder Krankheiten aufweisen. Diese Auffälligkeiten sind bei normalen Ehen (schon merkwürdig, dass man nun zwischen einer normalen Frau-Frau- oder Mann-Mann...

Fahrrad fahren gegen Depression Vorschlag von Peter: Fahr' Fahrrad.  Ok, da ist vielleicht was dran.  Sporttherapie ist auch in Dachsiatrien mittlerweile ein  reguläres Behandlungsangebot. Sinnig, denn Depressive  bewegen sich weniger, essen oft ungesund ( Klinikessen? ) und viele  rauchen .  Radfahren verbessert das psychische Wohlbefinden und man sagt,  schon eine Stunde Fahrradfahren pro Woche senkt das Risiko für Depressionen. Wenn man sie schon hat, ist es etwas komplizierter: Wenn das Radfahren keinen Spaß macht, hilft es nämlich auch nicht. Dazu gibt es auch Studien. Ist also eher was für depressive Sportsfreunde, das Ganze. Und dann kommt es noch drauf an, ob man so der Typ ist, der das Gefühl von Kontrolle und Macht über sich selbst liebt. Und wo man Fahrrad fährt und mit wem. Mal wieder alles nicht so einfach.  Peter hat übrigens heute Geburtstag, alles Gute!!! Träume vom Fahrrad Das Fahrrad kündigt nach der all...

Materialerfahrung:  Buntstifte und Bleistifte auf Papier. Bild und inneres Erleben - Machtkampf Im Mittelpunkt des Geschehens steht das "Wild". Darüber schwebt die weise Eule ( Dachseule ?) und hält die Klappe, denn da wird gepöbelt, einer versucht sich über den anderen zu stellen. Ist mal wieder typisch. Normale Meinungsverschiedenheit können zu einem Machtkampf werden – und zwar wenn man sich langsam vom eigentlichen Sachthema entfernt, weil einer der Meinung ist, den anderen überzeugen zu müssen. Der Ton wird krass und eigentlich geht es nur noch darum, wer in der Beziehung das Sagen hat. Schade, sagt der Dachs .  Schöner Streiten mit dem Dachs Zum Glück gibt es hier gleich ein paar künstlerische Tipps für den geneigten Streithammel, denn der Dachs hat es volle Kanne drauf zu stänkern. Schau unbedingt hier rein. (Danach empfiehlt sich Kunsttherapie zum Relaxen).  https://ulliunddachs.blogspot.de/2018/05/garstige-maikafer-i.html https://ulliunddachs.bl...

Materialerfahrung:  Bleistift und Buntstifte auf Papier. Ruhe. Zeit. Bild und inneres Erleben mit altgriechischen Dachsen:  "Muße ist der schönste Besitz von allen", sagt Sokrates. "Die Natur hat das Gesäß für die Ruhe geschaffen, da die Tiere ja stehen können, ohne müde zu werden, der Mensch jedoch seiner Sitzfläche bedarf", sagt Aristoteles. "Dann mach aber jetzt auch echt ruhig", sagt der Dachs. Anleitung zur Hektik am Morgen Blogs, in denen es um die Entdeckung der Langsamkeit und Entspannung und "das Tempo rausnehmen" geht, gibt es genug. Nervig. Bis man das wieder alles gelesen hat. Lies lieber die drei Hektiktipps für den Morgen vom raschen Dachs:  TIPP 1:  Lass Dich erst 5 Minuten, bevor Du los musst wecken, aber bitte von einem schrillen Weckton. TIPP 2: Engagiere Dir einen personal Dachscoach. Dieser hat die Aufgabe morgens mit schriller Stimme unerledigte Aufgaben anzumahnen und dabei alle 30 Sekunden zu betonen, w...

Materialerfahrung Bleistifte verschiedener Härtegrade auf Papier A5 Bild  und inneres Erleben Der eine redet von Gebirgen, der nächste von nackten Frauen und der dritte von Kunst. Na was denn nun? Ich schätze mal die Einsicht, dass man nicht immer alles wissen muss. Sagt zumindest der Dachs. Wie war das mit der Interpretation und Analyse? Die Frage ist ja: Was siehst denn Du?  Aber Achtung, damit fängst Du schon an, in Dich reinzugucken. Was ja hier im Blog irgendwie auch die Idee ist. Ohne therapeutische Unterstützung oder zumindest Technik lassen sich die unbewussten kleinen Scheißerchen nicht angucken, da der natürliche Schutzmechanismus der Verdrängung das Erinnern an die ihnen zugrunde liegenden Ereignisse verhindert. Und jetzt wird es spannend, Du musst nämlich theoretisch nichtmal selbst was malen sondern Dir einfach nur die Bilder angucken. Denn Du siehst sie auf Deine Weise! Dann kannst Du Dir ein paar Fragen stellen und so im Unterbewusstsein budd...

Materialerfahrung:  Zeichenblock mit dünnem Papier in A2, ein Bleistift/bzw. Graphitstift, viel Geduld und eine ruhige Hand. Bild und inneres Erleben:  Der Drache symbolisiert Macht, Reichtum und Glück. Und tatsächlich sind im Jahr des Drachen geborene Menschen mit vielen guten Charaktereigenschaften gesegnet, die ihnen ein glückliches und erfolgreiches Leben bescheren könnten. Könnten. Wenn es gerade nicht so läuft, beruhigen mandalaartige Strukturen das Gemüt.

Der eine trinkt Wein, der andere Wasser – es kann nicht sein, daß beide das gleiche denken. Demosthenes Kenn' Dein Limit https://www.kenn-dein-limit.info/fileadmin/user_upload/Checkliste_Probleme_mit_Alkohol.pdf Ich wage zu behaupten, der Geist aus der Flasche wurde in dem Test vergessen. Das Limit kennen, das ist ohnehin praktisch. Egal bei was... Das ist ja eins von den häufigsten Psychodachsproblemen überhaupt, Grenzen zu setzen und im richtigen Maß zu bleiben. Das kennen sicher nicht nur die Alkoholiker....

Material:  Bleistift (HB und B2) auf Papier. Bild und inneres Erleben: Da hat der Dachs mal wieder sich selbst gemalt. Der Ruf während der Paarungszeit, der Ranz, ähnelt einem menschlichen Schrei.Grundsätzlich ist eine Paarung von Januar bis Oktober möglich, die Hauptpaarungszeiten liegen im Februar bis März und Juli bis August. Dachse leben in einer Dauerehe zusammen und sind nachtaktiv. Wenn sie morgens immer früh aufstehen müssen und trotzdem abends nicht ins Bett kommen, werden Dachse traurig und übellaunig. Das gleiche passiert, wenn der Ranz zu heftig wird, sie also ständig angeranzt werden. Was sie gerne mögen: Friedliche Zweisamkeit. Im Mondschein.

Materialerfahrung:  Collage und Bleistifte verschiedener Härtegrade . Bild und inneres Erleben:  Abendspaziergänge sind manchmal im Leben notwendig. In Brandenburg geht man durch Gassen, über Wiesen, Feldwege, in Berlin durch nächtlich überfüllte Parks, Spätis und die Straßen. Eine Stadt nimmt kein Ende. Man muss im Kreis laufen, sonst kommt man nie mehr an. Von den sechsunddreißig Fluchtarten ist das Davonlaufen die beste. (Aus China)

Materialerfahrung: Mischtechnik, Dachstechnik. Collage, Kohle , Ölkreide , Pastellkreide , Acryl und Gouache auf Papier. Bild und Inneres Erleben: Der Dachs in der Wiese, die Männer im Herbst , der Held beim Eisbaden, DJ, Regenbogen, Berge und Living in a Box. Na? Klarer Fall: Es geht um Individualität und Anpassung.  Im Studium mochte ich die Theorie von Merton (Robert King Merton (* 4. Juli 1910 in Philadelphia, Pennsylvania als Meyer Robert Schkolnick; † 23. Februar 2003 in New York) war ein US-amerikanischer Soziologe. Er war der 47. Präsident der American Sociological Association)  zum Thema Devianz, die besagt, dass diese durch das Auseinanderklaffen der als legitim anerkannten gesellschaftlichen Ziele und der reduzierten Zugangsmöglichkeiten zu den zur Erreichung dieser Ziele erforderlichen Mittel entsteht. Nix kapiert? Lies' halt nochmal.  Fünf Möglichkeiten der Anpassung helfen hier:  Konformität Akzeptanz kultureller Ziele und An...

Materialerfahrung:  Bleistift auf Papier (A 3) - verschiedene Druckstärke, unterschiedliche Schraffuren. Hier gibt es viele Schraffurarten. Geht auch mit Kugelschreiber.  https://kreativ.bildnerverlag.de/tipps-und-tutorials/ausmalen-mit-nur-einer-farbe-schraffurtechniken-mit-kugelschreiber Bild und inneres Erleben:  Für den Dachs ist Weihnachten kein Ding, auf das man sich freut. Oftmals eher ein Stress-Ding so. Das mag aus der Kindheit her rühren, wo manche Träne ungeweint blieb. Alle ohne Glauben, aber Weihnachten, das muss man halt feiern, ist halt so, sagen die Leute.

Materialerfahrung:  Bleistift (B2) auf Papier, farbiger Hintergrund auf Karton. Bild und Inneres Erleben - intellektuelle Katzen, äh Dachse Das Wort kommt von dem lateinischen Verb "intellegere", das "verstehen" heißt. "Intellekt" heißt "Wahrnehmung". Mit einem "Intellektuellen" meint man meist einen Dachs, der gut gebildet und sehr belesen ist.  Schlimm eigentlich, denn solche Dachse neigen dazu, sich permanent selbst zu analysieren. Was meine ich, was ist los, was geht in meinem Unterbewusstsein vor und wie grenze ich mich jetzt am Besten ab? Dachs, am Besten mit Musik! Singen mit den Erdmöbeln Ich zitiere die Erdmöbel: "Was geht, Muschikatz? Was geht, Muschikatz? Muschikatz, Muschikatz, die ganze Nach hab' ich mtigebracht und ein Bouquet, geh jetzt und puder die winzige Muschikatznase. Muschikatz, Muschikatz ausschließlich, dich mag ich, dich und deine Muschikatznase." Das Schlimme...