Ouuuu what a day for a celebration.... Feiern gegen Depression

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Wie Du eine Depression wegfeierst

Feiern ist ganz wichtig für die Psyche. Mache eine Partytherapie indem Du Dich an folgende Punkte hältst:

 - trinke gesunde Smoothies und futter ein paar Nüsse
- bring statt Kuchen eine Gemüseplatte mit, die Du selbst auffutterst
- bring deinen Dachs mit zur Party und vergleich Dich nicht mit anderen
- tanze wie ein wilder Watz und lach dabei
- geh früh nach Hause und meditiere gleich auf dem nach Hause Weg
- geh am nächsten Tag auf die nächste Party
- nimm' nicht alles so ernst und informiere Dich hier über Depressionen

 Du brauchst erste Hilfe ganz im Ernst? Dann klick hier!


Warum feiert der Dachs? 


Zum Beispiel, wenn es seit 13 Jahren einen guten Freund gibt. Oder einen Sohn. Oder beides. 

Zwar mit seinem losen Mund
neigt er zur Krakeele.
Dabei ist er doch im Grund
einer treue Seele.
Die er seine Freunde nennt,
dulden seine Witze,
denn ein jeder, der ihn kennt,
kennt auch seine Mütze.

Wilhelm Busch




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