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Ein freundlicher Geist ist ein Zeichen für Hoffnung

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Materialerfahrung Ein Dachs-Mix aus Gouache und Acryl. Bild und inneres Erleben - was ist denn das jetzt?!  Der freundliche Geist auf grünem Grund - grün ist die Hoffnung. Und ein freundlicher Geist ist auch die Hoffnung. Mehr können wir zum gegenwärtigen Zeitpunkt nicht sagen. Aber wir arbeiten dran mit der Kunsttherapie... Wie alles begann Geschichte der Kunsttherapie Schlafen lernen mit Kunsttherapie Deutung abstrakter Werke mit Dr. Smolka Fortschritte Nebenwirkungen der Kunsttherapie Kunsttherapie Schritt für Schritt Mehr Geister in diesem Blog:  https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/08/neue-wege-muss-man-erstmal-finden.html https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/09/himmel-uber-gransee-mit-melonenmonster.html https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/09/wachsmaler-und-die-vertreibung-boser.html https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/09/den-wald-kann-man-nicht-kaufen-echt.html https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/09/da-sag-ich-mal-ohne-worte.html

Bis der Arzt kommt - die richtige Wahl des Therapeuten

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Materialerfahrung  Ein fantastischer Materialmix heute! (s.a.: Dachsmischtechnik). Acryl , Gouache , Buntstifte, Wachsstifte und wirre Gedanken. Bild und inneres Erleben - Misstrauen und Vertrauen zum Arzt In Caraka-Samhita, Sutrasthana, heißt es: "Vier Eigenschaften zeichnen einen Arzt aus: (1) hervorragendes theoretisches Wissen, (2) lange praktische Erfahrung, (3) Geschicklichkeit und (4) Sauberkeit. (Quelle: http://www.aayurveda.de). Dieser hier guckt verwirrt drein, die Spritze in der Hand, benebelt. Ob da was Gutes zu erwarten ist? Eher nicht, meint Dr. Dachs.  In der Behandlung von Menschen oder Dachsen mit psychischen Erkrankungen spielt das Vertrauensverhältnis zwischen Arzt und Patient eine besonders wichtige Rolle. Deshalb ist es sinnvoll, den "richtigen" Arzt sehr sorgfältig auszusuchen. Vertrauen ist die Zuversicht oder der Optimismus, dass etwas gut gehen wird, dass also beim Arztbesuch was Gutes rauskommen wird - also für den Patienten, de

Shopping Erlebnis, ich krieg' ne Krise

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Materialerfahrungen:  Collage, Bleistift , Buntstifte und Acrylfarben in Dachsmischtechnik. Erst gezeichnet, dann geklebt, dann gemalt, dann wieder geklebt. Geholfen hat mal wieder die Einkauf Aktuell . Bild und inneres Erleben im Einkaufsstress Wow, ich war einkaufen. Das war ein ganz schön krasser Stress. Um diesen zu verdeutlichen, müsstet ihr eigentlich herkommen und das Bild aus der Nähe in all seinen Facetten betrachten. Fakt ist: Der Spaß am Shoppen ist wohl nix Genetisches. Shoppen nervt - es sei denn man fröhnt gerade einer schönen Kaufsucht .  Was nervt beim Shoppen? Ich habe mal den Dachs gebeten, eine kleine Liste zusammenzustellen. Daaaaachs, es reicht! - Parkplatzsuche oder überfahren werden, weil man zu Fuß unterwegs ist - Gerüche (dieser Smell nach Putzmittel und faulem Obst) - Gedudel (Oups I did it again...) - Durchsagen (Nur heute - Radieschen für 1,99 €) - andere Leute ( SAY NO MORE) - Zwang zu Entscheidungen (Vegan? Für morgen auch?)

This is modern Art - really, really

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Materialerfahrungen Collage, Bleistift , Wachsmaler und Buntstifte. Bild und inneres Erleben mit abstrakten Werken In dem Bild sind Ausschnitte berühmter Werke verarbeitet, die allesamt tausende von Euro kosten. Zig-Tausend! Was ist dieses Bild dann wohl wert? Das ratlose Menschlein fragt sich jedenfalls, ob es das Bild versteht. Ich glaube aber, es versteht Bilder. Abstrakte Kunst. Was ja auch ein Prozess ist. Kann man übrigens lernen. Auch online angeblich.  onlinekursmoderne.staedelmuseum.de

Prinzessinnen reden uns die Gesellschaft schön

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Society Sucks Das ist verschwommen... Kein Wunder, da hat meine Handy-Kamera nix mehr ausgehalten. Psychogene Sehstörungen sozusagen. Da die Prinzessinnen Aurora und Co. keiner Worte von mir mehr bedürfen, hier die Details im Bild. Prost! Klick den Prinzessinnentag und sieh' mehr! Was Menschen heuten lieben Nu aber echt: Keine Panik Jaa, janz toll der Markt Wenn man es sich schönredet Der Dachs empfiehlt: Einsatz für die Rechte der Frauen.  Der Dachs ist Feministin. Und wenn ihr diese Ausstellung als Frau mit kritischen, feministischen Gedanken erleben wollt, dann empfehle ich euch folgende Ausstellungsstücke: Burnout der Mutter Das Frauenbild in Brandenburg  (würg) Zu emanzipiert? 40 Jahre Emma Gedanken zur Frauenquote Kritische Betrachtung der Menstruationskunst Klamottenfokus statt sozialer Probleme Vaginas malen für Anfänger

Egotrip oder Selbstbewusstsein?

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Up you get Material:  Buntstifte auf Papier. Bild und inneres Erleben - Selbstbewusstsein! Das Selbstbewusstsein ist der kritische Punkt aller Menschen in unserer heutigen Gesellschaft: Entweder mangelt es daran, oder es wird kompensiert mit aller Kraft. Der Dachs kann davon ein Liedchen singen. Manchmal s chleicht er durch den Bau , langsam, leise, und vergisst selbst, dass der da wohnt. Und wenn er es besser machen will, dann fetzt er durch, dass die Wände bröckeln. Wo ist der Mittelweg, Dachs?? Egal wie, die Aufgabe heißt: "Bau ein Ich auf" . Da darf es Verluste geben, Die hat nämlich Prio. Ja, was ist das denn nun, Selbstbewusstsein? Laut Wikipedia ist Selbstbewusstsein ein Begriff, der in mehreren Fachdisziplinen verwendet wird, etwa in der Philosophie, in der Soziologie, in der Psychologie oder der Geschichtswissenschaft. Der Begriff Selbstbewusstsein hat mehrere Bedeutungsebenen. Es gibt ein Selbstbewusstsein des Individuums, aber auch ein kollektiv

Designerdachses Ideen for the dressing with Dachsdesign

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Bist Du besoffen, Dachs ?  Der Dachsschmuck, der ist total ok. So ähnlichen gibt es auch bei DaWanda . ABER.... Das da zieht doch keiner an! Doch. Klaro. Neu-Berliner , die dringend den letzten - äh - hüstel - Schrei brauchen. Ich seh sie schon mit ihrem Hodensack-Beutel durch die Straßen ziehen, mit Titte auf dem Kopp und Bananenschuhen. Der jungen Engländerin isses kalt, aber Schal knapp unterm Kinn war gestern. Heute trägt man Schamhaarloop ums Becken. Mit Naturkrause, aber hallo! Ob es das auch mit Echthaar gibt? Alternativ zu Bananen an den Füßen gibt es auch Schuhe im Nude-Look: Nämlich mit einem originalgetreuen Abbild der Füße des Bettlers vorne am Kotti. In den Varianten "Diabetikeramputation" und "Nagelpilz" erhältlich.  Die Brust auf dem Kopf gibt es auch in verschiedenen Varianten. Auch hängend, trägt man so.  Früchte sind gesund, deshalb gibt es da verschiedene Varianten von. Als Kleid. Endlich mal richtig zum Obst machen. 

Prinzessinnenwahn goes fear of jihadist mass-murder attacks

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Späßchen mit Abu... "Kunst, nach Hegels Satz Erscheinung der Wahrheit, ist objektiv intolerant, auch gegen den gesellschaftlich diktierten Pluralismus friedlich nebeneinander bestehender Sphären, auf den Ideologen immer wieder sich herausreden." (Theodor W. Adorno) Der Dachs hat gesagt, Du sollst es nochmal lesen. Und dann nochmal. Bis Du es verstanden hast.  Klick unbedingt den Prinzessinnen-Tag für mehr Späßchen mit Disneys Tussis.  Gesellschaftlich geschürte Ängste Meistens handelt es sich um Versorgungsängste, also die kindliche Angst zu kurz zu kommen (Der kriegt aber mehr!). Nennt man auch Sozialneid, aber tatsächlich steckt die Angst vor fehlender Anerkennung dahinter. Also locker bleiben.  Für mehr Soziologie wie z.B. von Adorno, nimm lieber diesen hier.  

Mit offenen Augen - psychogene Sehstörungen

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Nix sehen und nix sehen wollen Geht lustigerweise öfter mal miteinander einher. Psychosomatisches Brilleverlegen sozusagen. Oder die Halluzination vom nix.  Die psychogene Sehstörung in psychoanalytischer Auffassung "Wenn (...) die psychogene Sehstörung, (...) darauf beruht, dass gewisse, an das Sehen geknüpfte Vorstellungen vom Bewusstsein abgetrennt bleiben, so muss die psychoanalytische Denkweise annehmen, diese Vorstellungen seien in einem Gegensatz zu anderen, stärkeren getreten, für die wir den jeweilig anders zusammengesetzten Sammelbegriff des »Ichs« verwenden, und seien darum in die Verdrängung geraten. Woher soll aber ein solcher, zur Verdrängung auffordernder Gegensatz zwischen dem Ich und einzelnen Vorstellungsgruppen rühren? Sie merken wohl, dass diese Fragestellung vor der Psychoanalyse nicht möglich war, denn vorher wusste man nichts vom psychischen Konflikt und von der Verdrängung. (...) Die Anwendung auf das Auge und das Sehen ergibt sich leicht. Wenn

Prinzessinenwahn im Mondenschein, oh lass mich schlafen!

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Kleinste Schritte groß bewertet? "... Auch wenn vieles in der magischen Welt von Prinzen und Prinzessinnen langsam verläuft, eine Entwicklung lässt sich klar erkennen. Gerade wenn man einen Blick auf das Frauenbild wirft. Dem Zeitgeist entsprechend schien es für die ersten Disney-Damen nichts Schöneres zu geben, als den Haushalt zu führen und den Mann ihrer Träume zu finden. Doch mit einer real zunehmenden Emanzipation wurde von den Prinzessinnen mehr Stärke erwartet. Inzwischen befinden wir uns in einer Welt, in der es immer weniger darum geht, explizit weibliche oder männliche Attribute zu personifizieren..." (https://www.elbenwald.de/Blog/Disney-Prinzessinnen-Frauenbilder-fuer-jede-Generation) Show must go on. Der Prinzessinnenausmalblock ging gaaar nicht.  Für mehr Prinzessinnen klick HIER

Kunsttherapie gegen Hektik.

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Buntstift auf Papier Was ist Eile?  Laut Duden: "Bestreben, Gedrängtsein, etwas so schnell wie möglich zu erledigen." Ob das immer noch gilt, wenn man gar nicht weiß, wohin die Reise geht ? Nietzsche meint: "Allgemein ist die Hast, weil jeder auf der Flucht vor sich selber ist." Könnte auch was dran sein. Jedenfalls geht es mir nicht schnell genug. Menno. Dachso.   Zuviel Hektik verursacht übrigens gerne ein Burnout ! Die Dachskunsttherapie  sieht vor, dass man sich einfach mal ohne Eile seinen Gefühlen und inneren Bildern widmet. Mal Dein eigenes Bild. Lass es entstehen und guck es Dir an. Vielleicht  meditierst Du vorher  oder  machst Achtsamkeitsübungen .  Wenn Du Inspiration brauchst, klick Dich durch  den Rest des Blogs.  

Verstrickungen in der Tiefe - Netz aus alten Mustern

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Wasserschildkröte im Netz Sketchbook, Buntstifte, Zeitschrift, Prittstift, Schere... Dachsmischtechnik .... Woooow eine Wasserschildkröte!!! Wasserschildkröten und das Unterbewusste oder Vorbewusste.... Meine Güte, jetzt hat sich der Dachs aber eingelesen. (z.B. hier: http://www.xn--wasserschildkrte-zwb.de/) Wassertemperatur, Algen auf dem Panzer, Futtersticks... ich schätze aber mal die symbolische Bedeutung liegt wo anders. Jetzt, wo ich es schreibe, ich hatte mal einen Freund, und zwar 1991, und der hatte eine Wasserschildkröte. Die ich nie sehen durfte, weil dann schon Schluss war, eh ich ihn zu Hause besuchen konnte. Eh? Da meldet sich aber definitiv sehr verschüttetes Wissen aus dem Unterbewusstsein . Was ist nun mit dem Netz? Der Dachs behauptet, das Bild hätte was mit Befreiung aus dem Netz zu tun, das Bild. Klugscheißerdachs . Aber in der Tat sind wir zuweilen gefangen. Zuwendung und Liebe von Eltern sind das Wichtigste für jedes Kind, und jedes Kind lernt Mus

Alles komplexer als man denkt - Abstrakte Werke in der Kunsttherapie

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Abstrakt Was soll das sein? Wieviele Personen siehst Du? Der Dachs behauptet, er sähe mindestens 12 Augen, die zu einem Dachs gehören könnten. Und er fragt zu recht: Wie deutet man überhaupt ein abstraktes Werk? Abstrakte Kunst ist zunächst mal eine Art Sammelbezeichnung für so genannte ungegenständliche Kunst. Bildnerische Gestaltungsmittel werden vom Objekt abstrahierend oder auch losgelöst verwendet. Zu Dachs äh Deutsch: Man erkennt nicht wie auf einem Foto, was gemalt wurde, sondern es sieht eher nach Formen oder Krickelkrackel aus. Dabei soll es um das Mitteilen und Betonen von Botschaften gehen und es sollen durch die abstrakte Kunst Gegenstände, Figuren und Räume in ihrer Essenz verdichtet werden. Man sieht also nicht die Sachen selbst, sondern deren Wesen. Nach verschiedenen Richtungen der modernen Malerei galt Abstraktion als letzte Grenze. Gefühle beim Betrachter des Bildes können sich auch nach längerem Betrachten immer wieder verändern. Also, guck länger hin, s

Im Wald sehe ich immer Gesichter....Dendrophobie

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Diffuse Ängste Materialerfahrung:  Mein Skizzenblock, Bunstifte, Zeitung, Schere, Pritt. Und eine kleine Reise durch den Wald im Oberhavelland. Flüsternde Birnbäume gibt es in Echt! Inneres Erleben: Dendrophobie Die Dendrophobie ist die Angst vor Bäumen. Gemieden wird also ein Wald , einzelne Bäume oder auch gefällte Bäume. Ich persönlich habe nur Angst vor Bäumen, die ein seltsames Gesicht machen. Was dagegen helfen soll: Hypnotherapie. Also Entspannung. Das Gleiche wie bei dem anderen Phobiekram.  Der Dachs sagt, der Baum hätte viel mehr Angst vor uns Menschen als ich vorm Baum . Deswegen reißt man sich ja auch in aller Regel zusammen. Aber ganz ehrlich: Die haben doch Gesichter, oder? Mehr Phobien:  https://ulliunddachs.blogspot.de/2018/03/arachnophobia.html https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/09/krabbeltiere-in-der-natur.html

Wer eine Kröte fressen will, muss sie nicht lange besehen.

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Materialerfahrung Buntstift auf Papier, ganz klassisch. Und auf Tonzeichenpapier aufgeklebt. Bild und inneres Erleben Aha. Eine bunte Kröte. Oder ist das ein Chamäleon? Eine Echse? Ein Frosch? Ich weiß es selbst nicht und der Dachs schon mal gleich gar nicht. Attestieren können wir jedenfalls eine gewisse Farbvielfalt. "Bisweilen stelle ich mir die Farben als lebendige Gedanken vor, Wesen reiner Vernunft, mit denen ich mich auseinandersetzen kann." (Paul Cézanne) Anpassung like a Chamäleon? Zuweilen frage ich mich schon, ob das so wahnsinnig von Vorteil ist.  Muss man immer schön flexibel sein?  Sich verbiegen? Oder ist manchmal vielleicht auch ein bisschen Abgrenzung à la Dachs gefragt? Kommt man sich bisschen vor, wie der Pawlowsche Hund, oder? Der stammt aus der behavioristischen Forschung  zur Konditionierung von Iwan Pawlow. Immer wenn es Essen gibt, läutet die Glocke, dem Hund wird das Maul wässerig. Geht dann irgendwann auch ohne Essen. Die Idee: Di

We might be very different people - Beziehung und Andersartigkeit

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Materialerfahrung:  Bunstifte auf Papier. Immer wieder eine der schönsten Erfahrungen. Bild und inneres Erleben in der Differenz Manchmal sieht alles so ähnlich aus. Ihr wisst schon, wie hier: Und dann ist das Erleben doch völlig unterschiedlich. Aber man kann sich rantasten. Wenn man sich traut, den Spiegel zu durchbrechen und auszuhalten, dass eine Andere eventuell anders ist. Reden hilft.  Von allen Geschenken, die uns das Schicksal gewährt, gibt es kein größeres Gut als die Freundschaft – keinen größeren Reichtum, keine größere Freude. (Epikur von Samos) Beziehungen und die anderen sind immer ein großer Teil der Psychodachsprobleme.  Andersartigkeit insbesondere. Willst Du Individualität schätzen lernen? Dann klick dich durch den gesamten Blog . Viel Freude dabei! 

Rose ist eine Rose ist eine Rose ist eine Rose, und Stolz

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Rosen Den Spruch mit der Rose habe ich nie verstanden, ganz ehrlich. Gertrude Stein (1874 - 1946), US-amerikanische Schriftstellerin und Verlegerin schrieb diesen erstmals in "Stein, Gedichte." Im Original: "Rose is a rose is a rose is a rose." Aus: "Sacred Emily", entstanden 1913. Ich empfehle die Web-Seite www.welt-der-Rosen.de Da erfährt man so einiges. Über die Rose als Liebespflanze, Rosenkriege, Rosenbriefmarken, ... Dem Dachs schwirrt schon der Kopf, den muss ich dringend mal vom Rechner wegholen. Jedenfalls hat die Rose Stacheln und ist stolz, was ja auch nicht verkehrt sein kann. Stolze Rose - psychisch krank? Stolz wird beschrieben als das Gefühl der großen Zufriedenheit mit sich selbst oder anderen, der Hochachtung seiner selbst. Klingt erstmal positiv, sehen die meisten Leute aber dann doch nicht so. Besonders die katholische Kirche kriegt schlechte Laune beim Thema Stolz. Hochmut ist eine der sieben Todsünden und da gibt es au

Achtsamkeitsübung und Kunsttherapie in der Natur im Oberhavelland

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Dachs schnuppert an Blume Haaaatschiiiii! Sieh an, der Dachs . Er genießt das Leben im Spätsommer im Oberhavelland. Das mussten wir natürlich gleich mit Buntstiften einfangen. Weil Dachse eigentlich ja eher nachtaktiv sind, ist das gemalte Bild etwas dunkler. Das ist zugleich praktisch, denn ich habe gelesen, dass sich dunkle Bilder viel schlechter verkaufen, und ich will es ja behalten. Und der Dachs auch. Achtsamkeit und Sinneserfahrungen in der Natur Such Dir einen Ort am Wegesrand mit einer kleinen Blume, oder einem Baum oder etwas Grünzeug. Stell dich mit deinen beiden Beinen fest auf den Boden. Dachse nehmen bitte alle vier Beine. Schließ für einen Moment die Augen und atme tief durch die Nase ein und durch den Mund wieder aus. Geh nun ein Stückchen näher ran an die Blume. Atme nochmals tief ein. Welche Veränderungen nimmst du wahr? Spürst Du, wie die Luft in dein Nasenloch strömt? Was riechst Du? Was fühlst Du? Atme ein drittes Mal tief ein. Welche Verände

Auf der Pfaueninsel im Wannsee mit Lory - positives Erleben

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Pfaueninsel Materialerfahrungen:  Eine Kombination aus allem, was ich mag: Collage (ausnahmsweise nur Text), Buntstifte (hab mir teurere gekauft jetzt....), Acrylfarbe. Dachsmischtechnik . We love it. Königlicher Privatzoo  Inneres Erleben in Berlin am Wannsee... Über einen Tag nochmal nachdenken - unbezahlbar. Schöne Momente sind wichtig für die Psyche. Positives Erleben hilft mehr als jede Therapie. Spiele mit Königin Luise Luise will Exotik Rosen und Pfauen im Wannsee Glas von Löwenstern Fähre zur Pfaueninsel: 4 € Bus 218 Berlin Pfau oder Eule