Kunsttherapie gegen Hektik.

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Buntstift auf Papier

Was ist Eile? 

Laut Duden: "Bestreben, Gedrängtsein, etwas so schnell wie möglich zu erledigen." Ob das immer noch gilt, wenn man gar nicht weiß, wohin die Reise geht? Nietzsche meint: "Allgemein ist die Hast, weil jeder auf der Flucht vor sich selber ist." Könnte auch was dran sein. Jedenfalls geht es mir nicht schnell genug. Menno. Dachso. 

 Zuviel Hektik verursacht übrigens gerne ein Burnout!

 Die Dachskunsttherapie sieht vor, dass man sich einfach mal ohne Eile seinen Gefühlen und inneren Bildern widmet. Mal Dein eigenes Bild. Lass es entstehen und guck es Dir an. Vielleicht meditierst Du vorher oder machst Achtsamkeitsübungen. 
Wenn Du Inspiration brauchst, klick Dich durch den Rest des Blogs. 


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Dann stell' ich den Teller raus - Wünsche?

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Dachs findet immer was auf seinem Weg.

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Die analoge Cloud für das beanspruchte Hirn

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Materialerfahrungen Schöne Erfahrungen. Tageszeitungen und politische Zeitschriften. Bisschen lesen, bisschen schnippeln. Und Nebel aus Acrylfarben produzieren, mit kreisenden Bewegungen. Auf das Trocknen warten. Und puzzlen. Bis es passt. There is only one way.   Inneres Erleben im nebligen Kopp Der Nebel ist defintiv da, in beiden Gehirnhälften. Gut, dass ich meine Stichworte habe. Wenn ich draufklicke, dann erzählt mir mein Dachs mit etwas Glück ein bisschen was dazu.  Insbesondere zur Flucht nach vorn:  Wie wäre es zum Beispiel damit, mal was an der Wohnsituation zu ändern? Wäre mit Loslassen verbunden. Aber auch mit Abgrenzung . Ratschläge sind jedenfalls irgendwie fehl am Platz - das sind nämlich auch Schläge. Lieber mal ein bisschen entspannen und meditieren , dann weiß man auch, was man will.  Du willst es wissen? Nebel im Kopf selbst produzieren? Dann klick Dich durch den gesamten Blog . Verwirrung ist garantiert, aber auch viel Spaß...
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Lesezeichen. Wunderbar. Einfach.

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Nine Eleven Art und Bedenken gegen die Gesellschaft

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https://www.theguardian.com/us-news/gallery/2016/sep/02/september-11-art-photos Richtig gute Kunst, und wir finden auch Scheiße, was am 09.11.2001 in New York passiert ist. Ulli und Dachs waren damals Studierende, 25 Jahre alt. Nur frage ich mich - wer zum Teufel hat der NPD erlaubt mit Bildern zu werben, auf denen man ein Flüchtlingsboot sieht mit der Untertitelung "Wir lassen die Luft raus". Sollte das nicht eigentlich verboten sein? Der Dachs ist entsetzt. Er sagt, Menschen seien widerlich. Ich kann es ein bisschen verstehen. Auch unsere Gesellschaft verursacht Psychodachsprobleme . Makromäßig. 
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Kindischer Ärger Nummer 1 - Schreck

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Mal-Ausstattung des Psychodachses erweitert

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Das Atelier vom Dachs ... existiert nicht. (Hallo... kein Platz! ) Aber er erzählt allen Leuten er hätte eins.  Ein riesiges Atelier!! Dieses Foto wurde mit dem Helikopter gemacht. Zu sehen sind silberne Truhen (rechts), riesige Skulpturen in Form von Buntstiften und sieben Tanks mit je 180 Hektolitern Gouache. Wer mehr über Gouache wissen möchte, sollte das mal googlen. Dazu gibt es seriöse Internetseiten. Jajaja, Dachs, Du bist auch seriös. Also wir haben jetzt halt auch Gouache . Gemalt haben wir erstmal den blauen Hirschen heute morgen.    Was macht der Dachs mit seinem Atelier? Er macht Kunsttherapie. Verarbeitet Wut und seine Lebensgeschichte . Macht sich schlau über Depressionen und andere Psychoprobleme .  Psychodachsprobleme  auf verschiedenen  Ebenen . Und er malt einfach so seine Bilder. Manchmal ohne Worte, manchmal erzählt er auch viel. Willst Du mehr sehen? Dann klick Dich  durch den gesamten Blog . 
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Die Reise nach Sachsen I

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Unterwegs Richtung Dresden Bitteschön Dachs, was willste in Sachsen? Na lustige Ortstnamen finden:  https://www.buzzfeed.com/maximilianzender/doebelnindebeln?utm_term=.ooeN43EE3m#.reOnAxkkx8 Und natürlich die Sprache lernen.  Reisen bildet!  ahsen = verschwenderisch sein Arschgeiche = Arschgeige (Schimpfwort) än Abbl = einen Apfel ähdsch = ätsch (ein Ausdruck der Schadenfreude) ä scha = ach wo Balsch = Balg (Kind) Bliemchengaffee = dünner Kaffee Bredchen = Brötchen bredchen = predigen Dämmse = große Hitze diggschen = dickköpfig, eingeschnappt sein Dähz = Kopf Drambl = Trampel,unhöflicher Mensch dreeschen = stark regnen dusselich = tolpatschig,ungebildet eebsch = ewig eindieseln = sich parfümieren fähnsn = weinen Fissemadendchen (machen) = aus der Reihe tanzen Flähz = Mensch ohne Manieren fludschn = gut funktionieren Fummel = Bekleidung Gelumbe = unnützes Zeug gluggn = sich festsetzen Gribbs = Geist, Verstand Griebsch...
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Hey, Dr. Sommer-Dachs... wie lebe ich ein kreatives Leben?

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Fang einfach mal mit den Egos an! Was Du zunächst brauchst, ist mindestens ein Alter Ego. So kannst Du jeden unkreativen Fehlgriff auf den jeweils Anderen schieben. Der Dachs hat gleich mehrere Egos. Dr. Dachs zum Beispiel, der weiß in aller Regel Bescheid. Klein-Dachsi kann immer nix dafür und hat das alles nicht gewusst. Es gibt noch Party-Dachs, Creative-Badger 3.0, die weise Tante Dachs, Zickendachs und viele mehr. Nimm' Dir ein Beispiel daran. Und dann schreib' einfach Dachs-Texte, mal Dachsbilder und mach einfach was Du willst. Wenn Du daneben haust, dann war es eben eine kreative Kunstperformance.   Wenn es mächtig eskaliert ist, wür' ich es eher "Happening" nennen.  Beherzige folgenden Tipp, dann klappt's auch mit dem Kreativ sein:  Befolge nie irgendwelche Tipps. Es bringt nichts, und unkreativ ist es auch noch. Hör sie Dir an, nicke verständnisvoll, überleg', ob was zu Dir passt, sag fein "Danke" und dann mach', was Du wills...
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