Kohleskizze 2: junge Frau

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Materialerfahrungen: 

Kohle - das sind wie gesagt solche Stangen, die gibts in verschiedenen Dicken/Stärken. Wenn man sie wie einen Bleistift in die Hand nimmt, brechen sie durch.

Bild und inneres Erleben: 

In der Körperhaltung drückt sich der emotionale Zustand des Menschen aus. Am langsamen, schlurfenden Gang und leicht nach vorn geneigten Rumpf ist niedergeschlagene Stimmung schon von Weitem erkennbar. Umgekehrt wirkt Sport gegen Depressionen oft so gut wie Antidepressiva. Was aber ist für diese Wirkung ausschlaggebend? Die körperliche Aktivität, der Stolz auf das Geleistete oder vielleicht die straffere Körperhaltung? (....) Nach einem Netzwerkmodell manifestiert sich depressives Denken in verschiedenen Systemen des Gehirns – dem sprachlichen Informationszentrum, dem Speicher für Bildeindrücke und den Verbindungen zwischen Körperzuständen und Emotionen. (...) Vermehrt untersuchen Kognitionswissenschaftler die Interaktion des Körpers mit der Psyche. "Ohne Körper kein Bewusstsein" ist ihr neues Credo. Dieses "Embodiment" verschafft vielen körperorientierten Therapiekonzepten ein wissenschaftliches Fundament. (http://www.zeit.de/2014/45/koerper-haltung-stimmung-auswirkung)
Na denn, Bauch rein, Brust raus. Das hat Gisela immer gesagt. 

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Warum schlafen nach Lust und Laune so wichtig ist für Dachskünstler.....

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Viele Wege führen in die Schlafstörung.  Einige davon beschreiten wir selbst. So schlafen sehr viele berufstätige Dachse in Industriestaaten heute chronisch zu wenig, gehen zu spät schlafen und stehen auf, wenn die innere Uhr noch nicht bereit ist dazu. Dann wieder möchte man Schlaf zur falschen Zeit erzwingen, weil man am Morgen fit sein muss für das Dachsmeeting, weil der 18-Stunden-Flug sonst allzu quälend wäre oder weil man an drei Festivaltagen alles mitbekommen will. Nur – funktioniert das? Können wir Schlaf wie Geld auf ein Konto legen und abheben, wann wir wollen? Und was, wenn wir ins Dispo geraten? Die Wissenschaft hat diese Fragen äußerst sparsam bearbeitet. Nicht zufällig stammt eine der ersten maßgeblichen Studien zum Sleep-Banking, wie Dachsforscher flapsig sagen (Sleep: Rupp et al., 2009), aus einem Umfeld, das regelmäßig Schlaf raubt und gleichzeitig Leistung erfordert: aus dem Militär. Das interessierte sich überdies sehr früh für den Mechanismus, der es ...
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Kunst bedeutet übrigens auch: Chaos.

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Die Reise nach Sachsen II

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Materialerfahrung:  Bleistift auf Papier, Collage, auf schwarzem Tonpapier. Ernsthaft: Zwei Tageszeitungen aus Regionen Sachsens , die wissen, was da so los ist. Bild und inneres Erleben auf Reisen Der Dachs sagt, dieses Bild kommt ohne Erklärung aus. Man sieht im an, dass er besorgt über unsere Schultern schaut und sich fragt: Wo geht es hin? Was passiert da? Und warum hab ich immer Angst vor dem Ungewohnten, das plötzlich irgendwie doch vertraut erscheint? https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/08/sicherer-stand-oder-freier-weg.html https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/09/into-wild-ist-vielleicht-auch-nicht-die.html https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/08/neue-wege-muss-man-erstmal-finden.html https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/09/vielleicht-dann-doch-into-wild.html https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/10/apropos-urlaub-der-ostsee.html Reiseangst? Yo, gibt es öfter.   "Die meisten unserer Ängste entstehen nicht durch einen ko...
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Der Oktober ist da ... hussassa... Adipositas, Beruhigungsessen, Depression

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Lasst mich doch mal in Ruhe!!!

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Designerdachses Ideen for the dressing with Dachsdesign

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Bist Du besoffen, Dachs ?  Der Dachsschmuck, der ist total ok. So ähnlichen gibt es auch bei DaWanda . ABER.... Das da zieht doch keiner an! Doch. Klaro. Neu-Berliner , die dringend den letzten - äh - hüstel - Schrei brauchen. Ich seh sie schon mit ihrem Hodensack-Beutel durch die Straßen ziehen, mit Titte auf dem Kopp und Bananenschuhen. Der jungen Engländerin isses kalt, aber Schal knapp unterm Kinn war gestern. Heute trägt man Schamhaarloop ums Becken. Mit Naturkrause, aber hallo! Ob es das auch mit Echthaar gibt? Alternativ zu Bananen an den Füßen gibt es auch Schuhe im Nude-Look: Nämlich mit einem originalgetreuen Abbild der Füße des Bettlers vorne am Kotti. In den Varianten "Diabetikeramputation" und "Nagelpilz" erhältlich.  Die Brust auf dem Kopf gibt es auch in verschiedenen Varianten. Auch hängend, trägt man so.  Früchte sind gesund, deshalb gibt es da verschiedene Varianten von. Als Kleid. Endlich mal richtig zum Obst machen.  ...
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Kunst in der S-Bahn

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Müssen Künstler aus Großstädten kommen?

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Max Dauthendey (1867-1918), deutscher Dichter und Maler schrieb dazu, dass es ein Schaden für die Kunst sei, wenn Künstler sich in Massen in Großstädten ansammelten, weil sie glauben, dort ihren Welthunger befriedigen zu können. ( Gedankengut aus meinen Wanderjahren; Vollständige Ausgabe: Band 1&2). Das Foto entstand in Berlin-Moabit vorm LaGeSo, in einer Zeit, als dort viele geflüchtete Menschen notdürftig mit Spenden von Moabit Hilft versorgt wurden. Eine solche Spende hatte ich gerade abgegeben. Defintiv: reich muss man nicht sein. Nur genug zum Leben haben.  Großstädte sind nach einer Begriffsbestimmung der Internationalen Statistikkonferenz von 1887 alle Städte mit mindestens 100.000 Einwohnern.Die weiteren damals getroffenen Definitionen sind die „Landstadt“ mit weniger als 5.000 Einwohnern, die „Kleinstadt“ mit unter 20.000 Einwohnern sowie die „Mittelstadt“ mit unter 100.000 Einwohnern. Städte mit mehr als 1.000.000 Einwohnern werden auch als „Millionenstädte“ ...
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Kunsttherapie gegen Hektik.

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Buntstift auf Papier Was ist Eile?  Laut Duden: "Bestreben, Gedrängtsein, etwas so schnell wie möglich zu erledigen." Ob das immer noch gilt, wenn man gar nicht weiß, wohin die Reise geht ? Nietzsche meint: "Allgemein ist die Hast, weil jeder auf der Flucht vor sich selber ist." Könnte auch was dran sein. Jedenfalls geht es mir nicht schnell genug. Menno. Dachso.   Zuviel Hektik verursacht übrigens gerne ein Burnout ! Die Dachskunsttherapie  sieht vor, dass man sich einfach mal ohne Eile seinen Gefühlen und inneren Bildern widmet. Mal Dein eigenes Bild. Lass es entstehen und guck es Dir an. Vielleicht  meditierst Du vorher  oder  machst Achtsamkeitsübungen .  Wenn Du Inspiration brauchst, klick Dich durch  den Rest des Blogs.  
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