Leidenschaftliches Tiefrot - der Tanz der Sehnsucht....

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Farben wirken auf Gefühle

Also hier ist es natürlich besonders grandios beschrieben, könnte vom Dachs sein. Die Farbenlehre schreibt einzelnen Farben Eigenschaften und Wirkungen zu. Diese sprechen dann die Emotionen des Betrachters oder der Betrachterin an. Um die Wirkung bei Dir selbst zu testen, guck Dir am Besten diese roten Bilder an: 

 https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/08/malen-sie-doch-mal-in-nur-einer-farbe.html

 https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/08/uber-ressourcen-beziehungen-sichtweisen.html

 https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/08/wow-toll-deine-eltern-sind-schauspieler.html

 https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/09/abstraktes-gouache-gemalde-fragmente.html

 https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/09/was-ist-normal-was-ist-zuhause-wer-ist.html

 https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/10/die-sonne-geht-das-feeling-bleibt.html

 https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/11/was-denn-nu-noch-portrait.html

 https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/11/das-leben-ist-rot-collage.html

 https://ulliunddachs.blogspot.de/2017/12/dachs-grut-erdbeersteffi.html

 https://ulliunddachs.blogspot.de/2018/02/stromkasten-bemalen-zum-aggressionsabbau.html

 https://ulliunddachs.blogspot.de/2018/02/unpraktisch-und-doof-und-uberhaupt.html

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Ebenen der Psyche: Vorbewusstes, Bewusstes, Unterbewusstes

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Wege in der Nacht mit dem Fahrrad

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Fahrrad fahren gegen Depression Vorschlag von Peter: Fahr' Fahrrad.  Ok, da ist vielleicht was dran.  Sporttherapie ist auch in Dachsiatrien mittlerweile ein  reguläres Behandlungsangebot. Sinnig, denn Depressive  bewegen sich weniger, essen oft ungesund ( Klinikessen? ) und viele  rauchen .  Radfahren verbessert das psychische Wohlbefinden und man sagt,  schon eine Stunde Fahrradfahren pro Woche senkt das Risiko für Depressionen. Wenn man sie schon hat, ist es etwas komplizierter: Wenn das Radfahren keinen Spaß macht, hilft es nämlich auch nicht. Dazu gibt es auch Studien. Ist also eher was für depressive Sportsfreunde, das Ganze. Und dann kommt es noch drauf an, ob man so der Typ ist, der das Gefühl von Kontrolle und Macht über sich selbst liebt. Und wo man Fahrrad fährt und mit wem. Mal wieder alles nicht so einfach.  Peter hat übrigens heute Geburtstag, alles Gute!!! Träume vom Fahrrad Das Fahrrad kündigt nach der all...
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Heute habe ich mir mal was überlegt, liebe Patientinnen.... "Malen nach Themen" ist nicht ganz so öde wie "Malen nach Zahlen", denn immerhin kann man noch ziemlich frei überlegen, was man darstellen will. Und anhand der Dinge, die man da so darstellt, lässt sich auch einiges ablesen. Klar, das ist eben auch Kunsttherapie. (Mehr zum Thema: Wie geht praktische Kunsttherapie ).  Jemand wie ich will Themen genau und auf den Punkt umsetzen - klar, ich bin ja kein Loser. Den Namen schreiben, ein Haus malen, ein paar Blümchen. Geht klar. Ich kann das ganz ordentlich!  Saubere Zeichnungen mit dem Dachs - schwierig Kaum sitze ich da, mit gespitztem Bleistift und ruhiger Hand, da kommt in aller Regel schon der Dachs. Der lässt einen nämlich einfach nie in Ruhe, malt aber auch nicht selbst. Oft schleppt er ungebeten Pinsel an, oder bunte Fetzen aus Zeitschriften. Reagiert man nicht, kleckst er auch schon mal eine Menge Acrylfarbe mitten auf das Bild. Ergebnis: Sow...
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Dichtung und Wahrheit als Collage im psychiatrischen Team

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